Tag Archives: pola hidup sehat

Ketahui 10 Tujuan Pola Hidup Sehat yang Diterapkan Setiap Hari!

tujuan pola hidup sehat

sumbersehat.com – Tujuan pola hidup sehat setiap orang memanglah berbeda-beda. Hal ini bisa jadi karena beberapa hal yang melatarbelakanginya. Namun, alangkah baiknya tujuan dari pola hidup sehat itu sendiri adalah untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga mendapatkan kehidupan yang lebih baik. Selain itu, banyak pula faktor yang mempengaruhi pola hidup …

Read More »

10 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru, Nomor 7 Sering Dilupakan

cara menjaga kesehatan paru-paru

sumbersehat.com – Cara menjaga kesehatan paru-paru sangat penting diketahui agar pernapasan tidak ikut terganggu. Paru-paru adalah organ yang kinerjanya sangat penting bagi kehidupan manusia, yaitu memompa oksigen ke seluruh pembuluh darah. Ketika paru-paru mengalami gangguan, fungsinya tidak akan bisa dijalankan dengan baik. Mengubah pola hidup menjadi lebih sehat merupakan salah …

Read More »

7 Tips Sehat Pagi Hari untuk Hidup Lebih Ceria dan Panjang Umur

tips sehat pagi hari

sumbersehat.com – Tips sehat pagi hari banyak dikemas oleh content creator menjadi sebuah video yang menarik. Biasanya judul yang dipakai adalah ‘morning routine’, yang berisi aktivitas-aktivitas rutin di pagi hari. Well, sebagian dari Anda mungkin sudah pernah menyaksikan video semacam itu. Namun, apakah sudah cukup menginspirasi dan membuat Anda bergerak? …

Read More »

10 Jenis Minuman Sehat yang Jarang Ada yang Tahu

minuman sehat

Sumbersehat.com – Untuk hidup sehat, anda wajib tahu tentang makanan dan minuman sehat. Sehingga, anda bisa memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Makanan dan minuman yang anda konsumsi memang menentukan tingkat kesehatan tubuh anda. Jika ingin sehat, maka harus makan dan minum sehat pula. Jangan hanya memilih minuman yang manis …

Read More »

40 Fakta Untuk Mendapatkan Tubuh Sehat

tubuh sehat

40 Fakta Untuk Mendapatkan Tubuh Sehat. Semakin bertambahnya usia, pentingnya menjaga kesehatan menjadi semakin jelas. Semua orang butuh sehat agar tetap bahagia. Karena tubuh yang sakit hanya menghantarkan kita pada penurunan hidup dalam hal pekerjaan dan juga mentalitas. Jika Anda masih muda dan masih bisa melakukan banyak hal, maka jangan …

Read More »