Tag Archives: diet

Bagaimana Menyayangi Diri Sendiri Dapat Meningkatkan Diet Anda

Bagaimana Menyayangi Diri Sendiri Dapat Meningkatkan Diet Anda

Bagaimana Menyayangi Diri Sendiri Dapat Meningkatkan Diet Anda – Meluangkan waktu untuk merawat diri sendiri adalah praktik yang diremehkan di dunia yang sibuk saat ini. Orang-orang sering begitu sibuk dengan pekerjaan, kehidupan rumah tangga mereka, dan tekanan harian yang teratur sehingga mereka jarang mengambil waktu yang diperlukan untuk keperluan mereka …

Read More »

Apakah Makan Kulit Pisang Membantu Anda Menurunkan Berat Badan?

Apakah Makan Kulit Pisang Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

Apakah Makan Kulit Pisang Membantu Anda Menurunkan Berat Badan? – Pisang sangat baik untuk Anda . Tidak hanya mereka dikemas dengan 12% dari dosis harian yang direkomendasikan dari potassium dan 20% dari vitamin C dan B6, tetapi sepotong buah juga menawarkan 3 gram serat. Mereka juga merupakan sumber pati resisten, …

Read More »

Ikuti 6 Cara Menghilangkan Nafsu Makan dan Ngemil Berikut Agar Diet Sukses

cara menghilangkan nafsu makan dan ngemil

sumbersehat.com – Cara menghilangkan nafsu makan dan ngemil menjadi satu bahasan yang banyak dicari oleh para pejuang kurus. Tak sedikit orang yang kesulitan mempertahankan pola makan agar tetap pada garisnya ketika sedang ‘mengaku diet’. Well, sebenarnya perlu dipahami terlebih dahulu tentang apa makna ‘diet’ literally. Hal tersebut sangat perlu diperhatikan, …

Read More »