Penyebab, Gejala dan Pengobatan Gangguan Jiwa, Simak Yuk!

By

Sumbersehat.com – Pengobatan gangguan jiwa atau mental bisa dilakukan dengan beberapa metode. Gangguan jiwa disebut pula dengan gangguan mental adalah suatu penyakit yang menyerang metal atau jiwa seseorang. Sehingga berpengaruh pada emosi, perilaku dan pola pikir penderitanya.

Bagi anda atau orang terdekat yang sedang berjuang melawan gangguan jiwa, tetap semangat! Berikut kami ulas informasi terkait pengobatan gangguan jiwa. Meskipun belum diketahui penyebab pastinya, gangguan jiwa dikaitkan dengan faktor psikologis dan biologis.

Faktor Penyebab Gangguan Jiwa

Faktor psikologis yang dapat menyebabkan gangguan jiwa antara lain:

  • Mengalami peristiwa traumatik
  • Ketidakmampuan untuk bergaul dengan orang lain
  • Kematian atau perceraian orang tua di masa kecil
  • Perasaan rendah diri, tidak percaya diri, malu, atau kesepian
  • Sedangkan faktor biologis yang dapat menyebabkan gangguan jiwa antara lain:
  • Adanya gangguan pada fungsi sel saraf otak
  • Adanya infeksi
  • Mengalami cacat bawaan
  • Mengalami cedera otak
  • Menggunakan NAPZA dalam jangka waktu yang lama
  • Kekurangan nutrisi

Gejala Gangguan Jiwa

Baca juga : 5 Kiat Mencari Tahu Arti Keras Kepala dan Cara Mengelolanya

Sebelum ke pengobatan gangguan jiwa atau mental, anda juga perlu tahu tentang gejala gangguan mental. Adapun gejala gangguan jiwa adalah:

  • Halusinasi, mendengar, melihat sesuatu yang sebenarnya tidak nyata
  • Delusi, mempercayai sesuatu yang tidak nyata tapi menurutnya nyata
  • Memiliki suasana hati yang berubah-ubah
  • Sedih dalam durasi waktu yang lama
  • Sering cemas berlebihan
  • Gangguan makan
  • Berubah pola tidur
  • Marah-marah berlebihan
  • Suka minum alkohol, nikotin hingga NAPZA

Inilah Pengobatan Gangguan Jiwa yang Perlu Anda Ketahui

Sama seperti penyakit fisik, penyakit mental juga perlu obat-obatan dan yang memberikan harus dokter ahli jiwa. Selain obat-obatan dari dokter, anda pun bisa mengkombinasikan dengan pengobatan lainnya sepertu rukiyah atau lain-lain. Berikut 4 pengobatan gangguan jiwa yang dapat anda upayakan:

Melalui terapi perilaku kognitif

Pertama, pengobatan gangguan jiwa dapat dilakukan melalui terapi perilaku kognitif. Apa itu terapi perilaku kognitif? Terapi perilaku kognitif adalah metode pengobatan gangguan jiwa yang bertujuan untuk mengubah cara berpikir dan cara merespons pasien. Biasanya dari yang semula negatif diubah menjadi positif.

Terapi perilaku kognitif cocok untuk penderita gangguan jiwa seperti  skizofrenia, depresi, gangguan bipolar, gangguan tidur, dan gangguan kecemasan. Dokter biasanya akan memberikan resep obat-obatan selama menjalani terapi perilaku kognitif ini agar proses penyembuhannya menjadi lebih efektif.

Menggunakan bantuan obat-obatan

Alangkah baiknya, jika penderita datang ke dokter ahli jiwa untuk mendapatkan obat-obatan medis. Pengobatan gangguan jiwa dilakukan agar mengurangi gejala yang mengganggu penderita, sekaligus untuk meningkatkan efektivitas metode psikoterapi. Obat yang dapat diberikan oleh dokter biasanya seperti:

  • Antipsikotik, seperti aripiprazole
  • Antidepresan, seperti fluoxetine
  • Penstabil mood, seperti lithium
  • Perada rasa cemas, seperti alprazolam

Mengubah gaya hidup

Timbulnya gangguan kejiwaan bisa terjadi karena anda menerapkan gaya hidup yang tidak sehat. Nah, sebagai langkah pengobatan gangguan jiwa, dokter biasanya akan menyarankan anda untuk berganti pola hidup sehat.

Beberapa hal bisa dilakukan antara lain mengurangi asupan gula, memperbanyak porsi sayuran, dan membatasi jumlah minuman berkafein. Selain itu, anda juga bisa berhenti dari kebiasaan merokok, minum alkohol, serta berlatih untuk melakukan manajemen stres yang baik.

Gaya hidup sehat yang dilakukan oleh penderita gangguan jiwa juga dapat menghilangkan kebiasaan begadang akibat susah tidur.

Baca juga : 15 Manfaat Teh Hitam, Ternyata Luar Biasa Bagi Tubuh!

Bercerita kepada profesional

Aktivitas ini memang tidak bisa serta merta dibilang sebagai salah satu cara pengobatan gangguan jiwa. Akan tetapi, membicarakan apa yang anda rasakan kepada profesional akan membantu anda mengungkapkan emosi dan pikiran dengan lebih tuntas.

Profesional seperti psikolog atau ahli jiwa dapat memberikan anda saran yang berguna, sebab mereka adalah orang yang ekspert dalam bidangnya. Jangan khawatir dengan masalah privasi, karena mereka sudah pasti akan menjaga kerahasiaan data pasien.

Demikianlah penyebab, gejala hingga pengobatan gangguan jiwa yang bisa anda coba. Terkadang kita menganggap sepelegejala gangguan jiwa, padahal jika berlarut-larut kondisi tersebut bisa berbahaya. Pastikan anda segera meminta pertolongan pada profesional supaya masalah kejiwaan anda segera terselesaikan, ya. Salam sehat!

Tinggalkan komentar