Diet

Ini Dia 3 Cara Diet Untuk Penderita Asam Lambung Yang Aman!

Cara diet untuk penderita asam lambung

Sumbersehat.com – Cara diet untuk penderita asam lambung bisa dilakukan untuk mengurangi resiko perut menjadi perih dan melilit karena maag. Diet sering menjadi momok yang menyeramkan bagi penderita asam lambung. Bagaimana tidak, ketika perut kosong pasti asam lambung akan meningkat dan perut menjadi terasa perih. Tetapi, bagaimana jika anda harus

Read More »

9 Trik Diet Sehat Saat Hari Raya Idul Adha Yang Benar 

diet sehat saat hari raya Idul Adha

Sumbersehat.com – Diet sehat saat hari Raya Idul Adha harus diaplikasikan dengan benar agar tidak terjadi pembengkakan berat dan sakit. Tidak terasa sekarang sudah memasuki bulan Dzulhijjah, dimana pada bulan ini umat islam merayakan hari raya idul adha. Pada hari raya idul adha, pastinya ada acara pemotongan hewan kurban dan

Read More »

Begini 3 Langkah Diet Kista Ovarium yang Wajib Dijalani Penderita

diet kista ovarium

Sumbersehat.com – Diet kista ovarium sering menjadi pro dan kontra oleh beberapa ahli kesehatan. Kista ovarium adalah penyakit yang bisa menyerang semua wanita. Penyakit ini bisa menyerang segala usia dan tidak hanya untuk wanita yang sudah menikah. Melainkan remaja yang sudah menstruasi dapat mengidap penyakit ini. Kista ovarium tergolong penyakit

Read More »

7 Resep Jus Diet Pagi Hari Yang Cepat Menurunkan Berat Badan

jus diet pagi hari

Sumbersehat.com – Jus diet pagi hari dapat menjadi makanan pembuka anda yang menyehatkan sekaligus efektif menurunkan berat badan. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, menjadi salah satu cara yang terbaik untuk mendukung program diet anda. Dibandingkan dengan menjalani diet ekstrim yang malah bisa menyebabkan gangguan kesehatan nantinya. Ada banyak jenis

Read More »

4 Resep Jus Seledri Untuk Diet yang Enak dan Badan Turun Cepat!

jus seledri untuk diet sehat

Sumbersehat.com – Banyak yang membuktikan bahwa jus seledri untuk diet efektif dalam program menurunkan berat badan dan kesehatan. Seledri sendiri mempunyai banyak kandungan nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan tubuh. Sehingga, pantas saja bisa dijadikan sebagai minuman kesehatan. Sebenarnya, ada banyak macam jus yang mampu menurunkan berat badan, yang berasal dari

Read More »

Pilih 6 Resep Juice Sehat Untuk Diet Untuk Badan Langsing Cepat!

Juice Sehat Untuk Diet

Sumbersehat.com – Juice sehat untuk diet mudah dibuat dan terbukti efektif menurunkan berat badan yang sehat dengan cepat. Berat badan berlebih atau sering disebut dengan obesitas disebabkan karena terdapat tumpukan lemak dalam tubuh. Hal tersebut membuat badan terasa lebih berat dan seringkali malas untuk melakukan aktivitas. Untuk mengatasinya dapat mulai

Read More »

12 Kiat Diet Sehat dan Alami, Turunkan Berat Dengan Sehat

kiat diet sehat

Sumbersehat.com – Kiat diet sehat dapat membantu Anda dalam mendapatkan berat badan ideal yang cepat dan tetap sehat. Bukan lagi sebuah rahasia, memiliki badan yang ideal adalah dambaan setiap orang, baik laki-laki maupun perempuan. Salah satu cara yang dilakukan oleh kebanyakan orang adalah dengan melakukan diet. Namun, sebelum Anda memastikan

Read More »

Ikuti Cara Diet GM Ini! Turun 6 Kg Dalam 1 Minggu

cara diem gm

Sumbersehat.com – Cara diet gm dapat dilakukan bagi anda yang ingin menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Proses penurunan berat badan memang tidak bisa dilakukan dalam waktu sekejap. Perlu proses yang cukup lama untuk menurunkan berat badan tanpa menyebabkannya kembali seperti semula. Lalu, bagaimanan jika anda harus menurunkan berat badan

Read More »

Ketahui 6 Daftar Menu Diet Ahli Gizi, Bisa Langsing dan Sehat Cepat

Daftar menu diet ahli gizi

Sumbersehat.com – Daftar menu diet ahli gizi dapat menjadi panduan makan dalam program menurunkan berat badan yang tepat. Dengan panduan dari ahli gizi, Anda bisa mendapatkan tubuh langsing dan juga sehat. Tubuh langsing dan ideal merupakan harapan setiap wanita sebab dengan tubuh ideal tersebut ia akan lebih percaya diri. Makanan

Read More »

Terapkan 7 Menu Meal Plan Diet Sehat Ini! Berat Turun Badan Sehat

meal plan diet sehat

Sumbersehat.com – Meal plan diet sehat adalah menu makanan dengan gizi seimbang yang kadarnya sudah disesuaikan dengan kebutuhan tubuh sehari-hari. Menu ini bisa dinikmati oleh berbagai kalangan yang ingin menerapkan hidup sehat. Jika ingin mendapatkan manfaat lebih, menu diet sehat menurunkan berat badan ini harus terkandung nutrisi esensial yang baik

Read More »

6 Cara Diet untuk Anak Sekolah, Efektif dan Terbukti Ampuh

cara diet untuk anak sekolah

Sumbersehat.com – Cara diet untuk anak sekolah cukup mudah dilakukan apabila dibimbing dengan cara yang tepat. Kelebihan berat badan bukan hanya dialami oleh orang dewasa, tetapi anak-anak dapat mengalaminya juga. Kelebihan berat badan pada anak memang mengkhawatirkan karena dapat menyebabkan penyakit di usia muda. Saat ini sudah banyak cara menurunkan

Read More »

5 Resep Diet Bawang Putih dan Jeruk Nipis, Pasti Turun

Diet bawang putih dan jeruk nipis

Sumbersehat.com – Diet bawang putih dan jeruk nipis mampu menjadi solusi utama dalam menurunkan berat badan. Diet yang tepat, tidak hanya mengubah pola makan saja, melainkan juga harus berolahraga. Ketika kedua hal tersebut dilakukan, bukan hanya berat badan yang turun. Melainkan juga kesehatan dan kebugaran tubuh akan didapatkan. Salah satu

Read More »

7 Jus Diet Kenyang, Perut Kenyang Tapi Berat Turun Drastis

jus diet kenyang

Sumbersehat.com – Jus diet kenyang dapat menjadi pilihan menurunkan berat badan secara efektif. Terkadang, bila seseorang ingin sekali dietnya berhasil, rela mengorbankan perutnya kelaparan dan sampai berbunyi. Hal ini sangat salah, karena memberi tekanan pada tubuh juga merupakan hal yang tidak baik. Mengapa tidak kita konsumsi cemilan sehat atau minuman

Read More »

8 Pola Diet untuk Penderita Autoimun Agar Sehat Setiap Hari

diet untuk penderita autoimun

Sumbersehat.com – Penyakit Autoimun mungkin terdengar masih asing di Indonesia, Penyakit ini adalah penyakit yang terjadi saat sistem kekebalan tubuh tidak dapat lagi membedakan yang mana sel jahat dan sel yang baik bagi tubuh. Bagi pasien autoimun diharuskan melakukan diet untuk penderita autoimun. Ashanty dan Raditya Dika salah satu artis

Read More »

7 Jus Diet Sehat, Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

jus diet sehat

Sumbersehat.com – Jus diet sehat mampu menjadi andalan Anda saat ingin langsing dalam waktu cepat. Sebagian besar orang merasa tidak nyaman dikarenakan berat badannya yang berlebih. Maka tidak heran, jika berbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan. Harapannya adalah untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Sah-sah saja melakukan berbagai cara

Read More »

Wajib Tahu! 7 Resep Jus Sayur Pembakar Lemak Ampuh

jus sayur pembakar lemak

Sumbersehat.com – Punya tumpukan lemak yang tak kunjung menghilang? Hilangkan dengan jus sayur pembakar lemak yang ampuh dan sehat. Tentunya ini bisa membuat kepercayaan diri menurun karena tubuh terlihat gemuk. Bukan hanya itu, lemak berlebihan juga bisa membahayakan kesehatan. Jika anda salah satu yang mengalaminya, mengapa tidak mencoba mengkonsumsi jus

Read More »

Ini Pedoman Tepat Makanan Sehat untuk Autoimun

makanan sehat untuk autoimun

Sumbersehat.com – Demi mengembalikan kerja normal sistem kekebalan tubuh, penting untuk mengikuti pedoman makanan sehat untuk autoimun. Diketahui, penyakit autoimun memiliki beberapa jenis, seperti lupus, rheumatoid arthritis, dan psoriasis. Penyakit ini cukup berbahaya karena sistem imun berbalik menyerang jaringan sehat dalam tubuh. Diet khusus untuk autoimun dimulai dengan perubahan pola

Read More »

Diet Tanpa Menyiksa? Pakai 7 Resep Jus Langsing Saja

jus langsing

Sumbersehat.com – Jus langsing dapat dijadikan sebagai pengganti menu makanan ketika sedang menjalani proses penurunan berat badan. Berbagai buah dan sayur sering menjadi pilihan favorit ketika diet. Buah dan sayur tidak hanya diolah menjadi salad, tetapi juga diolah menjadi jus langsing yang menyegarkan. Dengan mengkonsumsi jus untuk diet cepat kurus

Read More »

Beberapa Kesalahan dalam Menjalankan Diet Sehat untuk Remaja

diet sehat untuk remaja

Beberapa Kesalahan dalam Menjalankan Diet Sehat untuk Remaja – Diet adalah cara yang sering kali digunakan untuk memeproleh berat badan ideal dan menurunkan bertat badan. Selain itu, diet juga berfungsi menjaga agar tubuh senantiasa sehat karena pola makan yang menjadi terkontrol. Sayangnya banyak remaja malakukan diet yang tidak benar-benar menerapkannya

Read More »