Diet

5 Cara Diet Sehat Penderita Maag Kronis, Langsing Tanpa Hambatan

Diet sehat penderita maag kronis

sumbersehat – Diet sehat penderita maag kronis tentu akan jadi kabar yang menyenangkan bagi yang ingin diet, tapi punya sakit maag. Jika dahulu terasa menyakitkan apabila melakukan diet, cara ini mungkin akan sangat membantu. Mereka yang punya riwayat maag memang dianjurkan untuk tidak telat makan. Telat makan sebentar saja, perut …

Read More »

8 Jus Pembakar Lemak Saat Tidur dan Aktivitas sebelum tidur

8 Jus Pembakar Lemak Saat Tidur dan Aktivitas sebelum tidur

Jus merupakan sebuah minuman yang segar dan menyehatkan tubuh. Oleh karena itu banyak orang yang ingin sehat dengan mengonsumsi jus tersebut. Bagi Anda yang ingin melakukan program diet dengan menggunakan sebuah jus. Maka ada beberapa jus yang bisa Anda nikmati sekaligus juga bisa untuk menurunkan berat badan Anda yaitu sebuah …

Read More »

Ketahui 4 Manfaat Ketumbar Untuk Diet, Badan Langsing dan Sehat

Manfaat ketumbar untuk diet

sumbersehat – Manfaat ketumbar untuk diet belum banyak diketahui oleh masyarakat umum. Namun belakangan hal ini tampaknya mulai populer. Bukan hanya karena bahannya mudah didapatkan namun juga proses pengolahannya sangatlah mudah. Jadi selain mudah dibuat juga murah di kantong. Tidak perlu merogoh kocek dalam, Anda sudah bisa merasakan manfaat nyata …

Read More »

Simak, Cara dan Testimoni Diet Herbalife Berhasil!

testimoni diet herbalife berhasil

sumbersehat – Testimoni diet Herbalife berhasil mungkin sering Anda dengar sebelumnya. Pasalnya, produk suplemen nutrisi dan perawatan kulit satu ini memang banyak digunakan oleh masyarakat di negara kita. Meski dibandrol dengan harga yang cukup mahal, namun produk ini tetap laris di pasaran. Salah satu alasannya adalah banyak orang yang mengaku …

Read More »

Simak 6 Cara Diet Herbalife Puasa Agar Tetap Sehat Bugar!

diet herbalife puasa

sumbersehat – Melakukan diet Herbalife puasa merupakan cara menjadi langsing yang menyenangkan. Saat bulan puasa kebanyakan orang justru mengalami kenaikan berat badan. Padahal logikanya, tidak makan dan minum selama sekian jam seharusnya dapat membuat berat badan turun. Hal ini disebabkan karena pola makan yang keliru saat berbuka puasa. Orang berlomba-lomba …

Read More »

5 Tips Memilih Catering Makanan Diet Sehat, Harga Lebih Hemat!

catering makanan diet

sumbersehat – Memilih catering makanan diet menjadi salah satu usaha untuk mendapatkan hasil diet yang maksimal. Memilih makanan yang sehat untuk diet perlu diperhatikan tidak hanya dari jenis makanannya saja, namun juga jumlahnya. Jumlah makanan yang masuk juga harus sesuai dengan kebutuhan tubuh. Sehingga hasilnya tidak membuat tubuh kelebihan kalori …

Read More »

Rekomendasi 3 Catering Makanan Diet di Jakarta yang Bisa Anda Pilih

catering makanan diet di jakarta

sumbersehat – Menggunakan jasa catering makanan diet di Jakarta bisa menjadi pilihan bagi pelaku diet yang sibuk dan tak sempat masak. Saat memutuskan untuk menjalani pola diet sehat hal ini berarti Anda harus merancang menu, menyiapkan bahan, dan mengolahnya. Bila tidak mau repot melakukannya, silahkan gunakan jasa catering makanan diet …

Read More »

10 Cara Minum Teh Hijau untuk Diet Secara Tepat

cara minum teh hijau untuk diet

sumbersehat – Cara minum teh hijau untuk diet harus dilakukan secara tepat. Hal ini bertujuan agar manfaat dalam teh hijau bisa dirasakan oleh tubuh. Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang biasa digunakan untuk diet. Hal ini karena adanya kandungan EGCG dalam teh hijau bisa mempercepat proses pembakaran lemak …

Read More »

7 Cara Diet DEBM Secara Mudah, Tepat dan Cepat

cara diet debm

sumbersehat – Cara diet DEBM (Diet Enak Bahagia Menyenangkan) merupakan cara diet yang enak dan mudah dilakukan. Berbeda dengan diet lainnya, diet DEBM ini membuat Anda tetap bisa makan enak tanpa perlu berolahraga. Dalam diet DEBM, Anda hanya perlu membatasi asupan karbohidrat. Karbohidrat menjadi pemicu utama kenaikan berat badan, sehingga …

Read More »

Ini Dia 10 Resep Diet Alami Tanpa Olahraga yang Dijamin Ampuh

Resep diet alami tanpa olahraga

sumbersehat – Resep diet alami tanpa olahraga bukanlah sebuah hal yang mustahil. Meskipun olahraga merupakan bagian dari proses suksesnya program diet, tetapi hal tersebut bisa saja dihilangkan. Hal ini mungkin disebabkan oleh membuat jadwal untuk olahraga dirasa sulit sekali. Terutama bagi Anda yang sibuk bekerja dan beraktivitas di setiap harinya. …

Read More »

9 Pantangan Makanan Diet Debm, Kulik Lebih Jelas Agar Body Ideal

pantangan makanan diet debm

sumbersehat – Pantangan makanan diet debm mesti dipatuhi supaya diet berhasil. Ketahui dulu diet debm kepanjangan dari ‘Diet Enak Bahagia Menyenangkan’. Prinsip diet ini adalah makanan rendah karbohidrat dan tinggi lemak, serta protein. Diet ini tidak menyiksa sebab pelaku diet masih bisa mengonsumsi makanan enak berlemak. Robert Hendrik Liembono sebagai …

Read More »

4 Menu Makan Malam Diet yang Nikmat dan Gak Bikin Gemuk

makan malam diet

sumbersehat – Anda bisa memilih makan malam diet yang rendah kalori untuk menjaga berat badan. Siapa bilang Anda tidak boleh makan malam saat menjalani program diet? Meski sedang berusaha menurunkan berat badan, kegiatan makan malam tidak boleh dilewatkan agar kebutuhan nutrisi di dalam tubuh tetap terpenuhi. Makanan yang dikonsumsi untuk …

Read More »

Perencanaan 7 Hari Menu Makanan Diet GM Praktis dan Mudah, Simak!

menu makanan diet gm

sumbersehat – Menu makanan diet GM sebagai solusi untuk merencanakan program diet sehat. Diet GM adalah diet yang dilakukan dengan merencanakan asupan makanan yang masuk memiliki kandungan yang sedikit kalori dan kaya nutrisi. Bahwasanya tubuh membutuhkan banyak nutrisi yang menjadikan mudah untuk dicerna. Sedikit kalori memiliki banyak manfaat untuk tubuh. …

Read More »

7 Resep Jus Sehat untuk Diet dari Buah atau Sayur Paling Ampuh

7 Resep Jus Sehat untuk Diet dari Buah atau Sayur Paling Ampuh

Orang-orang lebih menyukai menu diet dengan bentuk jus karena lebih mudah dicerna. Tapi, terkadang kamu pasti bosan jika hanya mengonsumsi jus dengan bahan-bahan itu saja. Jika kamu ingin varian baru, 7 resep jus sehat untuk diet dari buah atau sayur berikut ini akan jadi referensi baru yang bisa kamu gunakan. …

Read More »

7 Resep Makanan Sehat Untuk Diet Herbalife, Dijamin Tetap Sehat dan Bugar

resep makanan sehat untuk diet herbalife

sumbersehat – Menjalani program diet, membutuhkan asupan nutrisi yang optimal agar kesehatan tidak terganggu. Apalagi metode diet beragam, anda bisa memilih sesuai selera. Salah satunya diet herbalife yang diminati banyak orang, walaupun tengah diet wajib memilih resep makanan sehat untuk diet herbalife sehingga semangat menjalani rutinitas. Camilan mampu menggantikan porsi …

Read More »

Rahasia Sukses Diet dengan Herbalife Turun 10 kg Sebulan

diet dengan Herbalife turun 10 kg

sumbersehat – Manfaat diet dengan Herbalife turun 10 kg sudah banyak dibuktikan. Memiliki tubuh dengan berat badan yang seimbang selalu menjadi impian setiap orang, terutama kaum wanita. Tubuh dengan berat badan ideal membuat Anda lebih percaya diri. Berat badan yang ideal juga baik untuk kesehatan karena dapat mencegah serangan penyakit …

Read More »

Pahami 5 Metode Diet DEBM Agar Sukses Turunkan Berat Badan!

metode diet DEBM

sumbersehat – Diet merupakan salah satu cara mengontrol pola makan dengan lebih sehat. Pada umumnya, diet banyak menggunakan teknik mengurangi karbohidrat berkandungan gula seperti nasi. Banyak metode diet yang kerap dianut masyarakat, salah satunya metode diet DEBM. Diet ini mengizinkan Anda tetap mengonsumsi makanan favorit asalkan tetap berpatokan pada panduan …

Read More »

4 Metode Diet Keto : Cara Penerapan, Menu Anjuran, dan Efek Sampingnya

metode-diet-keto

sumbersehat – Permasalahan berat badan bisa menjadi salah satu momok tersendiri bagi seseorang. Oleh karenanya, banyak pakar kesehatan atau ahli gizi yang membuat beberapa teknik untuk menurunkan berat badan. Salah satunya dengan metode diet keto. Apakah Anda sudah pernah mendengarnya? Secara umum, definisi diet keto adalah metode yang membuat tubuh …

Read More »

4 Metode Diet Herbalife : Diet Herbal, Sehat, dan Enak

metode diet herbalife

sumbersehat – Diet herbal adalah sebuah teknik penurunan berat badan yang mengedepankan bahan alami sebagai pemenuhan nutrisi alami untuk tubuh. Salah satu cara yang cocok yakni menggunakan metode diet herbalife. Herbalife berfokus pada kesehatan dan mengolah produknya dari bahan-bahan yang berasal dari alam. Produk herbalife diproduksi pertama kali oleh seorang …

Read More »