4 Cara Mengolah Daun Kersen Untuk Diabetes, Lengkap dengan Kandungannya

By

Daun kersen ternyata banyak memiliki manfaat bagi kesehatan seseorang. Salah satunya mampu mengobati penyakit diabetes. Sebelum kamu memutuskan untuk menggunakan bahan ini sebagai obat, ketahuilah dulu cara mengolah daun kersen untuk diabetes agar kamu tidak salah dalam pengaplikasiannya.

Diabetes itu sendiri merupakan salah satu jenis penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula atau glokusa dalam tubuh seseorang. Apabila penyakit ini dibiarkan begitu saja atau tanpa mendapatkan penangan yang dini, bisa mengakibatkan masalah kesehatan lain bahkan mengancam nyawa penderitanya.

Gejala Penyakit Diabetes

Sebelum mengetahui lebih jauh cara mengolah daun kersen untuk diabetes, mari kita ketahui dulu penyebab penyakit diabetes yang diderita oleh seseorang.

Secara umumnya penyakit diabetes dibagi menjadi dua, ada diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Untuk diabetes tipe 1 atau yang lebih dikenal dengan istilah diabetes autoimun itu sendiri merupakan diabetes yang belum diketahui secara pasti terkait penyebabnya. Namun banyak yang berpendapat bahwa diabetes tipe 1 ini diakibatkan oleh faktor genetik dari seorang penderita yang juga mendapatkan pengaruh dari lingkungannya.

Sedangkan untuk diabetes tipe 2 itu sendiri merupakan jenis diabetes yang paling banyak penderitanya di dunia, hampir 90-95 % menderita jenis diabetes tipe ini. Diabetes tipe 1 disebabkan oleh keadaan sel-sel tubuh yang kurang sensitive terhadap insulin, sehingga mengakibatkan insulin yang sudah diproduksi tidak dapat digunakan secara maksimal di dalam tubuh.

Berikut ini adalah beberapa gejala yang terjadi pada penderitanya. Entah itu menderita penyakit diabetes tipe 1 ataupun tipe 2.

  • Berat badan turun secara tiba-tiba tanpa ada penyebab
  • Sering merasa ingin ke toilet untuk kencing. Terutama saat malam hari
  • Masa otot dalam tubuh terus berkurang
  • Perut sering mangalami rasa lapar meskipun baru selesai makan
  • Luka pada kulit di tubuh yang tidak kunjung sembuh
  • Jarak pandang mata yang kabur
  • Tubuh sering lemas
  • Adanya keton di dalam urine. Keton ini sendiri merupakan sisa dari hasil pemecahan lemak dan otot yang disebabkan karena tubuh tidak dapat menggunakan kandungan gula secara maksimal sebagai sumber energi.
  • Sering terjadi inveksi pada tubuh
  • Bibir sering kering
  • Mudah tersinggung terhadap seseorang
  • Sering mengalami gatal-gatal pada kulit
  • Tampak mucul bercak-bercak hitam di sekitar leher, selangkangan, atau pada ketiak
  • Bagi pria, sering mengalami impotensi

Itulah beberap gejala bagi mereka yang sedang atau akan mengalami penyakit diabetes dalam dirinya.

Kandungan Daun Kersen

Daun kersen memiliki banyak sekali manfaat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatannya. Nah berikut akan dijelaskan secara lengkap kandungan daun kersen sebelum mengenal bagaimana cara mengolah daun kersen untuk diabetes.

1. Kandungan karbohidrat

Kandungan pertama yang ada pada daun kersen adalah karbohidrat. Yang mana karbohidrat ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Beberapa diantaranya seperti penyimpan simpanan energi, mengendalikan berat badan, dan juga mampu meningkatkan kesehatan pencernaan.

2. Kandungan lemak

Daun kersen juga memiliki kandungan lemak. Di mana kandungan ini memiliki manfaat untuk membantu pertumbuhan sel dalam tubuh, menunjang kinerja otak seseorang, dan juga memiliki manfaat untuk pemberi vitamin dalam tubuh.

3. Kandungan protein

Kandungan protein ini memiliki beberapa manfaat. Diantaranya seperti membantu merasa kenyang lebih lama, dan juga membantu memperbaiki sistem jaringan dalam tubuh yang telah rusak.

4. Kandungan kalsium

Kandungan kalsium dalam daun kersen memiliki manfaat untuk membakar penumpukan lemak dalam tubuh sehingga cocok digunakan untuk diet, dan juga mampu mengurangi rasa nyeri pada wanita yang sedang mengalami haid.

5. Kandungan zat besi

Kandungan zat besi yang ada pada daun kersen ini bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh, meningkatkan kekuatan otot seseorang, dan juga sangat baik untuk menunjang daya konsentrasi pada otak.

6. Kandungan niacin

Kandungan niacin ini sangat memiliki peran penting bagi kesehatan tubuh. Yang mana membantu menjaga kesehatan kulit dan juga menghindari gejala-gejala osteoarthritis.

7. Kandungan fosfor

Kandungan fosfor yang ada dalam daun kersen ini memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan manusia. Yang mana seperti membantu  fungsi otot dan saraf, serta membantu menjaga keseimbangan kadar asam dan basa dalam tubuh.

8. Kandungan karoten

Kandungan karoten yang dimiliki dalam daun ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan manfaat paru-paru. Selain itu memiliki manfaat untuk menangkal radikal bebas.

Dengan banyaknya kandungan yang dimiliki oleh daun kersen, membuat daun ini memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan manusia. Salah satunya mampu mengobati penyakit diabetes.

Cara Mengolah Daun Kersen untuk Diabetes

Untuk mendapatkan hasil dan manfaat yang maksimal dari daun kersen ini, kamu harus mengetahui bagaimana cara pengolahannya yang tepat. Berikut ini adalah penjelasan lengkapnya.

1. Sebagai minuman herbal

Cara mengolah daun kersen untuk diabetes yang pertama adalah dengan cara memanfaatkannya sebagi minuman herbal. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, berikut cara mengolahnya

  • Petiklah daun kersen yang masih segar satu genggam
  • Cucilah daun kersen ini dengan bersih menggunakan air mengalir dan bersih
  • Siapkan panci di atas kompor, kemudian tuangkan 3 sampai 4 gelas air bersih ke dalam panci
  • Masukkan satu genggam daun kersen yang sudah kamu cuci tadi ke dalam panci tersebut
  • Rebuslah daun kersen tersebut
  • Tunggu hingga air rebusan daun kersen berkurang 1 gelas di dalam panci
  • Angkat daun kersen tersebut
  • Diamkan beberapa menit hingga rebusan daun kersen dingin atau panas airnya sudah ruam-ruam kuku
  • Agar mendapatkan rasa yang manis, campurkan dengan madu. Ingat madu yang digunakan adalah madu asli.
  • Selesai

Nah campuran inilah yang bisa kamu minum. Kamu bisa meminum ramuan ini 2 sampai 3 gelas minum setiap harinya.

2. Menyeduh daun kersen

Cara mengolah daun kersen untuk diabetes yang kedua adalah dengan cara menyeduh daunnya. Untuk membuatnya bisa kamu lakukan langkah berikut

  • Petiklah daun kersen yang masih segar secukupnya
  • Kemudian cuci daun kersen hingga bersih
  • Siapkan air panas
  • Seduhlah daun kersen yang sudah kamu cuci
  • Diamkan daun kersen yang sudah diseduh hingga kering
  • Selesai.

Nah hasil daun kersen yang sudah kamu seduh barusan bisa dimanfaatkan untuk membuat teh. Sama halnya dengan air rebusan daun kersen tadi, meminum teh dari daun kersen juga bisa dilakukan sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari.

Jika kamu tidak ingin repot menyeduh daun kersen, kamu bisa membelinya. Sebab di pasaran daun kersen sangat banyak dijual.

3. Dijadikan jus

Cara mengolah daun kersen untuk diabetes berikutnya adalah dengan memanfaatkannya menjadi jus. Berikut cara pembuatannya

  • Petiklah daun kersen secukupnya yang masih segar dari pohonnya
  • Cuci dengan air bersih dan mengalir
  • Masukkan ke dalam blender
  • Tambahkan madu asli
  • Tambahkan air secukupnya
  • Blender hingga campuran merata dan daun kersen halus
  • Tuangkan campuran ke dalam gelas
  • Selesai

Jus daun kersen sudah selesai dan sudah bisa dinikmati kesegarannya. Penting kamu ketahui, bahwa jus daun kersen lebih kaya akan senyawa-senyawanya dibandingkan daun kersen yang direbus atau di seduh.

4. Digunakan menjadi obat luar

Cara mengolah daun kersen untuk diabetes yang terakhir adalah dengan menggunakannya sebagi obat luar pada kulit yang terluka. Berikut caranya

  • Petik daun kersen yang segar
  • Cuci menggunakan air mengalir hingga bersih
  • Remas, tumbuk, atau hancurkan daun kersen menggunakan blender hingga lumat
  • Selesai

Nah hasil akhir itulah yang bisa kamu gunakan untuk mengobati luka di kulit. Ingat sebelum mengobati pastikan kulitmu dalam keadaan bersih tanpa debu atau kotoran.

Itulah 4 cara mengolah daun kersen untuk diabetes yang sangat mudah untuk kamu lakukan di rumah. Selamat mencoba!

Tinggalkan komentar